اين يوجد معدن البورون في الاغذية، هنالك الكثير من المعادن التي يجب على الإنسان أن يقوم على الاستفادة منها حيث أن الإنسان يستطيع الحصول عليها من خلال القيام على تناول الفواكه والخضروات، التي خلقها الله تعالى للإنسان وأيضا تمكن الإنسان من الوصول إلى كامل الطاقة الكبيرة التي يحتاجها الإنسان ولذلك يجب، على الإنسان القيام على الحصول عليها من أجل بناء نفسه وخاصة لدى الأطفال الذين يكون لديهم البناء والكبر حيث أنهم يستفيدوا منها أكثر من الرجال.
اين يوجد معدن البورون في الاغذية
وأما من المعادن الضرورية للإنسان وهو معدن الحديد والبورون الذي يتواجد في الكثير من الأطعمة والخضروات حيث أن الأطباء حرصوا على تناول الطعام الذي فيه الفائدة الكبيرة حيث أن النباتات تتواجد فيها الكثير من المعادن المهمة وفي الخضروات مثل البطاطا وأيضا في البندورة حيث أن المعادن تقوم على تقوية، الجهاز العظمي كثيرا وعندما يتمكن من بناء جميع الأشياء الداخلية له فلذلك يجب عليه أن يقوم على تواجد الكثير من العناصر المفيدة له.
الإجابة/ الفواكه مثل التفاح و البرتقال، العنب الأحمر، الكيوي، الكمثرى ، الزبيب، التمر، الخوخ. الخضروات مثل البطاطا، الطماطم، الزيتون.