يرغب الكثير من الأفراد الذين يعانون من الصداع النصفي حيث يتم وضع علبة باردة على جبينك كمكعبات ثلج ملفوفة في منشفة، ويتم الحقاظ على رأسك لمدة 15 دقيقة ثم خذ استراحة لمدة ربع ساعة كما أن الاستحمام بالماء البارد قد يقلل من الألم أما إذا كنت تعاني من صداع التوتر وفينصح يضع وسادة تسخين على الرقم أو مؤخرة الرأس.

علاج صداع خلف الرأس والرقبة

الشعور بالألم أو عدم الراحة في منطقة الرأس أو الرقبة حيث يتفاوت في موقعه وشدته وتكرار حدوثه ومدته، حيث يمكن تصنيف الصداع الرأس تعب للمسبب إلى نوعين ، الاول لا يوجد سبب أو حالة معينة توضخ خجةث الصداع، فيعزى حدوثه إلى اضطابات أو مسسبات معينة، فيتم العلاج من خلال استخدام العلاجات الفورية وابتلاع الأقراص والكبسولات.

يعاني الانسان في حياته خجة الصجاع بشكل غير مبرر منها حدوث الصداع بشكل غير متكرك وينصح بتناول المسكنات.