من العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة مثل تربية اسرية اول متوسط، مادة التربية الأسرية للصف الأول المتوسط تركز على مجموعة من المواضيع الأساسية التي يتم التركيز عليها بصورة كبيرة فيما يتعلق بالعادات الأسرية ما يجعل الكثير من الطالبات للمعرفة العلمية التي تساهم في اكتساب الحقيقة العامة التي يتم شرحها في المادة العلمية.

من العادات الغذائية الخاطئة والمنتشرة

تناول الوجبات السريعة واحدة من أكثر المخاطر في العادات الغذائية المنتشرة، بغض النظر عن السمنة التي تسببها هذه العادات الخاطئة والتي تحدث في حال تم تناول وجبات سريعة وباستمرار على مدار اليوم دون تنظيم ومن أهم الأضرار والمشاكل التي تسببها هذه المشاكل، السمنة والزيادة المفرطة في الوزن نتيجة تناول الوجبات السريعة من الطعام مما تساهم في تراكم الدهون المشبعة في الجسم وهذه من العادات الخاطئة المنتشرة فهي مضرة بالصحة.

إجابة السؤال : تناول الوجبات السريعة.