عللي ايقاد الفرن في الوقت المناسب عند عمل العجائن

عللي تسمية العجائن اللينة بالعجائن المصبوبة

عللي تعتبر الحلوى الشرقية مثل الكنافة والبقلاوة مرتفعة السعرات الحرارية

عللي تجنب تناول مرضى الضغط والسكري لكميات كبيرة من اطعمة الطاقة

عللي تهوية غرفة المريض

عللي تفضيل البعض التداوي بالنباتات والاعشاب على الادوية الكيميائية

عللي يرفع الغريق من الماء والمسعف ممسك به من الخلف

عللي اضافة المواد الحافظة عند عمل الخبز

عللي توحيد اسماء المواد المضافة بالرمز E والارقام التي بعده

عللي اضافة المواد المضادة للاكسدة للزيوت

عللي يقع الخبز والحبوب في قاعدة الهرم الغذائي

عللي قد نحتاج الملح او الخل في مرحلة اعداد الملابس للغسيل

عللي لا تترك الملابس فترة طويلة في ماء التزهير

عللي يراعي ان توضع الملابس في ماء التزهير قطعة بعد قطعة

عللي لا يضاف المبيض مباشرة للغسيل

عللي عدم لمس مفاتيح الكهرباء بيد مبللة او الوقوف على ارض رطبة بدون حذاء

عللي نزع سلك التوصيلة الكهربائية بعد الانتهاء من استخدامها او عند تنظيفها

عللي من أسباب كثرة الحرائق تكدس الأثاث وشراء ما لا تدعو اليه الحاجة

عللي يفضل تزيين الصنف بالقرفة بدلا من اللوز

عللي شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور

عللي التقليل من تناول الوجبات السريعة

عللي ازدياد الحاجة الى بعض عناصر الغذاء في فترة الحيض

عللي يفضل تناول الخضروات الطازجة ذات المحتوى المنخفض من الكربوهيدرات بكميات متوسطة

عللي الإقلال من تناول الوجبات السريعة والحلويات والبطاطس المجفف والاستعاضة عنها بالفواكه الطازجة

عللي الاستحمام بالماء الدافئ

عللي شرب كميات كبيرة من الماء، لتخفيف رائحة الجسم